Vinyasa Flow

Ständiger Fluss & mentale Stärke.

 

Das Vinaysa Flow-Retreat eignet sich für Gäste, die bereits Yoga-Erfahrung gesammelt haben.

 

Durchführung

Ein ständiges Fließen dynamischer Positionen und Bewegungen ist das Hauptmerkmal des Vinyasa Flow. Dehnung und gemeinsames und befreites Atmen verbindet die dynamischen und hochenergetischen Übungen und stärken das Vertrauen und die Geborgenheit innerhalb der Retreatgruppe.

 

Besonderheiten

Dieses Retreat ist, im Gegensatz zu fast allen Soami-Angeboten, nicht unbedingt für Yoga-Neulinge gedacht. Das Vinyasa Flow-Retreat stärkt jeden Einzelnen, ist aber auch ein starkgruppendynamisches Erlebnis.

 

Erfolg

Vinyasa Flow fördert die Konzentrationsfähigkeit und führt zu mentaler Stärke. Alltagssorgen verlieren an Bedeutung, Ziel und Fokus im Leben werden neu erkannt oder auch wieder hergestellt. Der gesamte Dehnungs- und Muskelapparat wird durch fließende und ständige Bewegung in Kombination mit dem Atemfluss gestärkt.

 

Lehrer

Gerd Gessner

Leiter des Prana Yoga Centers in San Diego, Kalifornien/ USA

 

Transformation

Retreats

 

Werfen Sie einen Blick auf unsere umfangreichen Jahrespläne für Ihren nächsten Aufenthalt im Soami Retreat Resort.

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Soami Retreat Resort | Jahrespläne | © Rita Newman

In Einklang sein

Yoga

 

Bei unseren Yoga-Einheiten, Retreats,  Nature Events, Körpertreatments und Beratungen stehen Offenheit und Flexibilität an erster Stelle.

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Soami Retreat Resort | Yoga | © Rita Newman

Gesund fasten

Detox

 

In unserem Detoxprogramm stellen Sie Ihr inneres Gleichgewicht wieder her und genießen körperliche Entlastung.

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Soami Retreat Resort | Detox | © Rita Newman

Mehr als nur Essen

Food

 

Eine gesunde Ernährung ist eine wichtige Voraussetzung für ein kraftvolles, erfülltes Leben und eine wirkungsvolle Yoga-Praxis.

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Soami Retreat Resort | Food | © Rita Newman