Shadow Yoga

Ausdauer, Koordination & Kraft.

 

Der Körper wird gestärkt und gefestigt, die Flexibilität steigt und das Bewusstsein der Atmung wird erweckt.

 

Ausführung

Shadow Yoga besteht aus einer Mischung von Asanas (Vinyasa) kombiniert mit dynamischen Übungen aus Kampfsportarten, Thai Chi und den traditionellen indischen Tänzen.

 

Bilder & Videos

Impressionen

 

Mit unseren Fotos und Videos können Sie sich bereits im Vorfeld ein Bild des Soami Retreat Resorts machen.

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Soami Retreat Resort | Buddha | © Rita Newman

In Einklang sein

Yoga

 

Bei unseren Yoga-Einheiten, Retreats,  Nature Events, Körpertreatments und Beratungen stehen Offenheit und Flexibilität an erster Stelle.

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Soami Retreat Resort | Yoga | © Rita Newman

Gesund fasten

Detox

 

In unserem Detoxprogramm stellen Sie Ihr inneres Gleichgewicht wieder her und genießen körperliche Entlastung.

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Soami Retreat Resort | Detox | © Rita Newman

Transformation

Retreats

 

Werfen Sie einen Blick auf unsere umfangreichen Jahrespläne für Ihren nächsten Aufenthalt im Soami Retreat Resort.

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Soami Retreat Resort | Jahrespläne | © Rita Newman

Mehr als nur Essen

Food

 

Eine gesunde Ernährung ist eine wichtige Voraussetzung für ein kraftvolles, erfülltes Leben und eine wirkungsvolle Yoga-Praxis.

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Soami Retreat Resort | Food | © Rita Newman