Power Yoga

Dynamisch & kräftigend.

 

Power Yoga gilt als Sportart in der sowohl Körperkraft, Beweglichkeit, Balance und Geist trainiert werden.

 

Ausführung

Power Yoga ist eine amerikanische Variation des Ashtanga Yoga. Der Unterschied liegt beim Power Yoga in der Anpassung der Position, der Bewegungsabläufe und der Atemtechnik an den Praktizierenden, wobei beim Ashtanga die Bewegungsabläufe und Positionen gleich bleiben.

 

Transformation

Retreats

 

Werfen Sie einen Blick auf unsere umfangreichen Jahrespläne für Ihren nächsten Aufenthalt im Soami Retreat Resort.

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Soami Retreat Resort | Jahrespläne | © Rita Newman

In Einklang sein

Yoga

 

Bei unseren Yoga-Einheiten, Retreats,  Nature Events, Körpertreatments und Beratungen stehen Offenheit und Flexibilität an erster Stelle.

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Soami Retreat Resort | Yoga | © Rita Newman

Gesund fasten

Detox

 

In unserem Detoxprogramm stellen Sie Ihr inneres Gleichgewicht wieder her und genießen körperliche Entlastung.

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Soami Retreat Resort | Detox | © Rita Newman

Mehr als nur Essen

Food

 

Eine gesunde Ernährung ist eine wichtige Voraussetzung für ein kraftvolles, erfülltes Leben und eine wirkungsvolle Yoga-Praxis.

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Soami Retreat Resort | Food | © Rita Newman