Befreiung der Seele.
Die Jivamukti Methode wird auch als "Befreiung noch während des Lebens" angesehen.
Das Wort "Jivamukti" kommt von dem Sanskrit-Wort "Jivanmuktih". Jiva bedeutet "lebende Seele" und Mukti - wie auch Moksha - bedeutet: Befreiung von dem Kreislauf von Tod und Wiedergeburt.
Durch die beinahe tänzerisch integrierten choreographierten Bewegungsabläufe werden die Asanas zugleich mit starkem inneren Gleichgewicht und großer Ruhe ausgeführt.
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