Jahresplan 2027
Ayurveda Retreat im Soami II
Programm
Wenn dein Körper leiser wird, beginnt etwas Neues.
Dritter Frühling
Ein Retreat für Frauen, die ihr Leben nicht abschließen – sondern neu beginnen.
Dieses Retreat im Soami Resort richtet sich an Frauen ab ca. 55+, die spüren, dass ein neuer Lebensabschnitt beginnt – jenseits von Rollen, Erwartungen und Leistungsdruck.
Vielleicht kennst du das:
Du wachst morgens auf – und dein Körper fühlt sich nicht mehr so leicht an.
Der Nacken ist fest, der Rücken meldet sich, die Beweglichkeit verändert sich.
Und manchmal ist da auch eine leise Unruhe oder Erschöpfung.
Du funktionierst.
Aber du spürst: So wie bisher geht es nicht weiter.
Der „Dritte Frühling“ steht für eine bewusste zweite Blütezeit: mehr Ruhe im Inneren, mehr Klarheit im Außen und eine neue, achtsamere Verbindung zu deinem Körper.
Sanftes, wirkungsvolles Yoga unterstützt Beweglichkeit, Stabilität und das Nervensystem – ohne Druck, ohne Überforderung. Begleitet von Klangschalen können sich tiefe Entspannung und ein Gefühl von innerem Loslassen entfalten.
Ayurveda – das älteste Longevity-System der Welt – vermittelt dir alltagstaugliche Rituale für Energie, Regeneration und Balance, besonders in der Vata-Lebensphase (Zeit des Wandels), in der Unruhe, Schlafprobleme und körperliche Beschwerden häufiger werden können.
Eingebettet in die Ruhe und Natur des Soami Resorts entsteht ein Raum für Rückzug, Entlastung und neue Ausrichtung – ein Ort, an dem du langsamer werden und wieder genauer hinhören darfst.
Für Frauen, die nicht mehr funktionieren wollen –
sondern sich wieder spüren.
Die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen.
Den Körper nicht mehr antreiben, sondern verstehen.
Zur Ruhe kommen – nicht als Rückzug, sondern als neue Form von Klarheit.
Ein Raum, in dem auch leise Signale des Körpers gehört werden dürfen –
und Schritt für Schritt wieder mehr Beweglichkeit, Ruhe und Vertrauen entstehen können.
Der Dritte Frühling beginnt nicht mit dem Alter.
Sondern mit einer Entscheidung.
Ernährung
veganes, 100% biologisches, qualitativ hochwertiges Soami-Food
Termine
28.3. - 3.4.2027
Preise
Yogaunterricht: Preisinfos folgen
Nächtigung inkl. 100% biologischer, veganer, balancierter, höchstwertiger SOAMI Nahrung
Einzelzimmer EUR 1128.-
Doppel- oder Zweibettzimmer EUR 948,– / Person
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Irrtum & Preisänderungen vorbehalten.