Jahresplan 2023

"Herbst-Equinox-Yogini-Göttinnen-Retreat im SOAMI"

Programm

Er-lebe die transformierende Kraft des Yoga in seiner ursprünglichen Ganzheit, lausche dem Rhythmus der Natur, lass Dich auf allen Ebenen nähren und genieße im besonderen Kreis der Yogini-Schwesternschaft Tage des Seins voller Bewegung und Ruhe, Energie und Stille. Erwecke die schöpferische Kraft Deiner Weiblichkeit und finde Balance in Deinem Leben.

 

WAS DICH ERWARTET:

Mit Beginn des Herbstes und abnehmendem Licht ist es Zeit, uns bewusst auf den Rückzug vorzubereiten, still zu werden, zu lauschen und unser "Herz-Feuer“ weise zu hüten.
Die magische Zeitqualität um die Tagundnachtgleiche, an der die kosmischen Energien im Gleichgewicht sind und sich in Richtung „fruchtbare“ Dunkelheit wenden, laden zu einem Reset (=Retreat) ein, um im kommenden Zyklus neu ausgerichtet und "feingestimmt" Balance in alle Bereiche des Lebens zu bringen.

Den perfekten Rückzugsort für diesen besonderen YOGA-RETREAT bietet uns das SOAMI, ein einzigartiges Refugium der Achtsamkeit für bewusstes SEIN auf 1000 m Höhe oberhalb des Millstätter Sees. Dieser LIEBEvolle auf allen Ebenen nachhaltige Kraftplatz inmitten wunder*voller Natur und das heilsam-balancierte „SOAMI-Healing-Food“von Hildegard Biller werden die transformative Reise zu uns selbst unterstützen. 

 

Getragen von diesem außergewöhnlichen Ort und dem Yogini-Schwesternkreis öffnen wir einen „Sacred Space“, in dem wir uns tief in unsere Essenz führen lassen. In der ganzheitlich-fließenden Yoga-Praxis im ayurvedischen Herbst-Ritucharya-Rhythmus werden wir in die unterschiedlichen Qualitäten der Elemente eintauchen, um das Feuer in unseren Energiezentren zu balancieren und den Fluss von Shakti Ma zu re-aktivieren.
Wir er-innern uns an unser zyklisches Wesen und an unsere intuitive, weibliche Urkraft, die uns mit unserer inneren Weisheit, der Göttin als Quelle unserer schöpferischen Lebenskraft und den natürlichen Rhythmen und Zyklen des Lebens rück-verbindet. Unsere Wurzeln werden genährt und Gefühle geheilt.

 

Gemeinsam werden wir (mit und ohne Musik) Yoga-praktizieren, "circeln", (Tandava) tanzen, meditieren, Rituale zelebrieren, chanten, tönen, uns mit "Göttinnen-Ritualen" verwöhnen, der Natur lauschen, einatmen, ausatmen, genießen, ... SEIN... Goddess-like ~ bewegt, sinnlich, kreativ und still zugleich!

Zwischen den Sadhanas steht Dir genügend Raum und Zeit für Dich selbst zur Verfügung, zur Integration, Dich an diesem wundervollen Kraftplatz dem Nichts-Tun hinzugeben, Pool & Sauna zu genießen, Dich mit sinnlichen Behandlungen & Massagen verwöhnen zu lassen, die traumhafte Natur von Berg, See, Wäldern und Wasserfällen zu erforschen oder Dich mit Deinen Yogini-Schwestern auszutauschen.

 

RETREAT-FLOW

 

ANREISE: Montag, 18. September, ab 14 h

-16.30 h sanfte, erdende Yogapraxis zum Ankommen

-anschl. Abendessen

-Willkommenskreis mit Ritual und Meditation

 

ABREISE: Samstag, 23. September, nach dem Brunch

-Morgen-Sadhana mit Ritual zur Tagundnachtgleiche und „Closing Circle“

-abschließender gemeinsamer Brunch

 

DIENSTAG BIS FREITAG

-Meditation und Morning-Moon-Circle / an einem Tag geführte Sonnenaufgangsmeditation, Räucherritual

-2 - 2,5 h solare (aktivierende) Goddess-Sadhana

-Brunch

-Frei-Zeit

-„Göttinnen-Kuchenzeit“ am Nachmittag

-1,5 h lunare (regenerative) Goddess-Sadhana / Tanz / Tandava am späten Nachmittag

-Abendessen in Stille

-Evening Circle: Meditation/Chanting/Yoga-Nidra/Goddess-Rituale

 

An einem Tag wird keine Nachmittags-Praxis stattfinden und Du hast die Möglichkeit für eine längere Wanderung, einen Ausflug in die Berge oder zum See. Der genaue Retreat-Flow wird sich je nach Stimmung der Wettergottheiten kreieren. Nach dem Motto "stay open to the flow"... :-)

 

Termin

18.09. - 23.09.2023

 

Preise

Seminarausgleich:

€ 560,- (Sozialausgleich auf Anfrage möglich!)

Die Anmeldung für den Retreat ist ausschließlich über mich (Sandra) möglich! Nach Deiner Fix-Buchung (Einzahlung des Seminarbeitrages) und Erhalt der Teilnahmebestätigung kannst Du Dein Zimmer im SOAMI auswählen und buchen. First come – first serve!

Kontaktiere mich gerne für weitere Infos!

 

Unterbringung inkl. vegan-biologischem, balanciertem Soami Food 

Einzelzimmer Euro 720.-

Doppel- oder Zweibettzimmer Euro 690.-/Person

Doppel- oder Zweibettzimmer zur Einzelnutzung EUR 750.- 

  

Die naturbelassenen Zenzimmer im Gästehaus verfügen alle über ein eigenes Bad mit Dusche, WC und Terrasse.

ZIMMERBUCHUNGEN direkt im SOAMI
Telefon: +43 47 66 230 00
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
www.soami.at

 

In Zusammenarbeit mit https://www.sahmadi.at/yoga-leben/

Irrtum & Preisänderungen vorbehalten.