Maßnahmen

Das Ziel ist es sich selbst zu reinigen und zu entgiften, Vieles loszuwerden und mehr Klarheit über sich und seine inneren Bewegungen zu bekommen.

typgerechtes, basisches, biologisches, veganes Superfood aus der Soami Küche zubereitet und zusammengestellt von Hildegard Biller, Ernährungstherapeutin, Foodartist, 25-jährige Erfahrung mit Heilnahrung, Yoga- und Meditationslehrerin, Autorin
die Nahrung ist eine Kombination aus schonend, auf offener Flamme zubereiteten Speisen und Raw Food (rohen Nahrungsmitteln), green Smoothies, frisch gepressten Gemüse- und Obstsäften, Ingwer- und Zitronenwasser, Entgiftungstees, Quellwasser
Essen im Schweigen
Kaumeditation

Anleitung für die 10 Tage vor Beginn der Soami Detoxwoche
persönliches Einführungsgespräch mit Hildegard Biller am Beginn der Detoxwoche *) Körpertyp-, Gesichts-, Augen- und Zungendiagnose
1x/Tag Soami Yoga 90-120 Minuten
1x/Tag 20 Minuten stilles Sitzen/Meditation
1x So Am I Atemtherapie
1x Ingwerleberwickel
1x Ingwernierenwickel
6x Entgiftungspflaster
Schweigewanderung
Gehmeditation
1x traditionelle Shiatsu-Ganzkörpermassage
1x Lomi Lomi Massage
umfassender SOAMI-Kochkurs
Darmfloraaufbaupulver für die 10 Tage nach der Detoxwoche
Detoxtee für die Tage nach der Detoxwoche
Anleitung (optional) für unterstützende Reinigungsmaßnahmen zur Entsäuerung und Reinigung des Körpers: Ölziehen, Nasenspülung
keine lästigen Einläufe oder Bittersalz, sondern Kräuter zur sanften Entleerung des Darmes