Prozesse

Time to meet yourself.

 

Kommen Sie wieder in Kontakt mit Ihrer eigenen Intuition in Bezug auf Ernährung, bewusstes Kochen, Bewegung, Meditation, Entspannung und Schlafbedürfnis.

  

  • Sie lernen ihre körperlichen Einschränkungen besser kennen und mit ihnen bewusster umzugehen.
  • Psychologische Gespräche geben den Menschen die Möglichkeit mehr über ihre Begrenzungen und Geschenke im Innen zu erfahren.
  • Durch Atemarbeit und Meditation kommt es zu einer Balance zwischen Sympathikus und Parasympathikus.
  • Kaumeditation und reduziertes Soami Healing Food regulieren den Basensäurehaushalt und bringen Kraft und Energie zurück.
  • Mit heimischen und tibetischen Kräutern kommt es ohne Klaubersalz und Einläufe zu einem tiefen Entgiftungsprozess.
  • Körpertherapien und Ingwerkompressen unterstützen Leber und Nieren im Detoxvorgang.
  • Eine Ernährungstherapie am Ende der Woche dient als persönlicher Leitfaden für die alltägliche Umsetzbarkeit in kleinen Schritten.
  • Ein Kochkurs entflammt das Interesse das Healing Food Concept weiterhin als Tool zu Hause zu integrieren oder aber einfach ab und an „soamisch“ zu kochen.
  • Das Ankommen im Bauchgefühl bringt wieder frischen Wind ins Leben und zaubert Lebenslust ins Gesicht.

 

All unsere Methoden sollen als Unterstützung eines Heilungsprozesses und die innere Entwicklung gesehen werden. Sie können in kleinen Schritten in den Alltag integriert werden und ersetzen keinen Arzt.

Transformation

Retreats

 

Werfen Sie einen Blick auf unsere umfangreichen Jahrespläne für Ihren nächsten Aufenthalt im Soami Retreat Resort.

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Soami Retreat Resort | Jahrespläne | © Rita Newman

In Einklang sein

Yoga

 

Bei unseren Yoga-Einheiten, Retreats,  Nature Events, Körpertreatments und Beratungen stehen Offenheit und Flexibilität an erster Stelle.

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Soami Retreat Resort | Yoga | © Rita Newman

Gesund fasten

Detox

 

In unserem Detoxprogramm stellen Sie Ihr inneres Gleichgewicht wieder her und genießen körperliche Entlastung.

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Soami Retreat Resort | Detox | © Rita Newman

Mehr als nur Essen

Food

 

Eine gesunde Ernährung ist eine wichtige Voraussetzung für ein kraftvolles, erfülltes Leben und eine wirkungsvolle Yoga-Praxis.

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Soami Retreat Resort | Food | © Rita Newman